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焦溜肥肠的做法

作者:山水闲人发布时间:2022-06-08浏览:483


  青椒去蒂去籽后切块。胡萝卜切片,姜切片,蒜对半切开,葱切好。肥肠洗净后,放入高压锅、加料酒、大葱煮10分钟捞出,切好。锅中倒油,油温6成热,加入沥干的肥肠油爆4分钟后捞出沥油。留底油,爆香葱、姜、蒜,倒入青椒、胡萝卜炒匀。倒入肥肠爆炒,加调料汁,调盐、鸡精、白胡椒粉即可。

  怎么做焦溜肥肠好吃

  食材:

  肥肠300克、胡萝卜50克、青椒1个、生姜1块、大蒜4瓣、淀粉适量

  焦溜肥肠的做法

  1、青椒去蒂去籽后斜切块;

  2、胡萝卜切片;

  3、姜切片;

  4、蒜对半切开,葱一半切段、一半切圈;

  5、肥肠洗净后,放入高压锅、加3勺料酒、大葱,上汽后中火煮10分钟捞出,冷却后切好;

  6、锅中倒入小半锅油,油温6成热,加入沥干的肥肠油爆4分钟后捞出沥油;

  7、锅中留底油,爆香葱、姜、蒜,倒入青椒、胡萝卜炒匀;

  8、倒入肥肠爆炒,加入调料汁,调入盐、鸡精、白胡椒粉即可。

  小贴士:

  肥肠在炒之前要先下水焯水,加入料酒去除腥味。


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