当前位置：首页 > 正文

吃白果的好处

作者：山水闲人发布时间：2022-06-23浏览：472

　　1、补充营养元素：白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。另外还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素。

　　2、抑菌杀菌：白果可以抑菌杀菌，因为白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用。

3、抗衰老：食用白果可以滋阴养颜抗衰老，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，是美容保健的佳品。

声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com

相关推荐