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红豆和绿豆可以放在一起煮吗?
作者：烟栀发布时间：2023-02-14浏览：461
红豆和绿豆是可以放在一起来煮粥吃的。绿豆是属于寒凉的食物，建议要少吃。而红豆是属于微热的食物，这个是没有什么大的影响。红豆和绿豆的营养价值都是比较高的，建议可以红豆绿豆还有小米熬成粥来喝，而这些对于来调理脾胃，改善胃肠道功能都是有帮助的。
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