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梨是热性还是凉性

作者：残颜发布时间：2022-05-22浏览：476

　　梨是一种口感清甜的水果，平时我们生活中经常吃，梨可以生吃，同时也可以制作成冰糖炖雪梨，还有润喉的作用。梨是热性还是凉性你知道吗？今天就为大家介绍一下。

　　梨是热性还是凉性

　　梨是凉性的水果。梨具有降火、止咳及润便等功效，存在有上火或者便秘的患者是可以适当的进食。月经期间身体体质比较差的女性通常不建议吃梨，进食之后容易导致腹部受凉，腹部受凉后便容易引发痛经。梨味道甘甜，还具有止泻、通便、助消化的作用。

　　梨不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间，而人工培植的品种果径可达8厘米，长度可达18厘米。

　　梨子是碱性食物。梨子中的钾、钙、铁、镁等矿物质含量是比较高的，在经过肠胃消化后，其产物是偏向碱性的。所以从营养学的角度来说，梨子是属于碱性食物。梨子性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃梨子。

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