现在孩子都是一个家庭的宝贝，现在很多家长中基本上都是一个或两个孩子，而且现在人们对生活的需求都变得很高，自然面对自己家的孩子也不会让孩子吃亏，家人都会把最好的留给孩子，对于孩子吃饭或者引用一些东西来说，都希望是营养最高的，而且孩子吃东西，家人最注重的也是营养，其中最普遍的就是喝牛奶了，目前市面上的牛奶有很多种，有这几种牛奶，一定不要让孩子经常喝，要不然就等于害了孩子。

首先，第一种牛奶就是外包装上写有复原乳字样，如果你去超市里面注意的话，会发现有很多鲜牛奶，在这些鲜牛奶中，有很多都是含有复原乳的，可能有很多人不了解复原乳到底是什么，其实说白了，她就是用奶粉勾兑成的牛奶，那么这样的牛奶能好吗？所以以后这样的牛奶尽量少让孩子再喝了。还有一种就是市面上非常常见的乳酸菌饮料，其实在乳酸菌饮料中确实是含有乳酸菌的，但是乳酸菌对环境的要求极其苛刻，一旦说储存不当的话，或者是说放的时间过长，乳酸菌就会死亡，也就是说有时候我们买来的产品生产日期不是最近的，或者是说我们在家里面已经放了很长时间的话，和这些东西就和喝普通的饮料差不多。

还有一种就是比较常见的早餐奶，对于早餐奶有很多广告，在一些广告中都说早餐奶的营养特别多，而且还比较全面，按照他们的意思就是只喝早餐奶就可以补充全部的营养，所以很多家庭的母亲就会选择在早上给孩子喝一包早餐奶，其实早餐奶就是一种调和出来的牛奶，它的营养并没有商家说的那么全面，它所含的营养其实很少。

另一种就是果味酸奶，有很多孩子不愿意去喝纯牛奶，所以商家就研制出了一些水果味的牛奶，市场上有些商家，所卖的水果味的，牛奶都是用香精勾兑成的，所以喝起来并不健康。有一种是经常见的儿童牛奶，儿童牛奶中含有大量的香精，添加剂等等，别说小孩子了，大人喝了也会上瘾，所以还是建议少让孩子喝吧。最后一种就是我们经常见的奶片，有些人会觉得这是固体牛奶，其实并不是这样，我们在市场上见得很多，奶片都是勾兑出来的。

在我们市场上常见的以上这几种牛奶，其实都不是特别安全的，如果让孩子喝的话，一定要注意配方，要不然所有的努力都白费了。