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痘痘肌用什么面膜
作者：晨曦发布时间：2022-05-18浏览：477
痘痘肌适合清洁效果比较好的清洁面膜或者绿豆面膜，同时注意面膜的成分，避免使用容易引起自身过敏成分的面膜。
痘痘肌保养方法介绍：
1.自身皮脂分泌过旺的油性皮肤注意避免过度清洁，清洁后要适量补水、保湿水油平衡。
2.不要触碰脸上的痘痘，手上有很多细菌，直接接触痘痘会造成感染，还容易刺激面部肌肤。
3.不要抽烟、酗酒，这样可能会刺激痘痘生长。
4.养成良好的生活习惯，适当放松心情，一个好心情可以让身体保持活力。
5.除了平时的保养外，还可以从饮食方面来做调整。如果皮肤爱出油，那么在饮食上要避免进食一些油腻辛辣的食物，多吃一些水果和蔬菜，因为这些东西中含有丰富的维生素，有益于皮肤健康，同时还能有效的抑制痘痘的生长。
皮肤爱长痘痘，一定要忌刺激性大的食物，这些东西都会在一定程度上刺激皮肤，所以一定要注意忌口。
6.多喝水也很重要。水可以加速皮肤的新陈代谢，对长痘肌肤还是十分有效的。
经常长痘痘可以去医院检查一下长痘的原因，这样可以帮助自身更好的治痘。
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