当前位置：首页
> 正文
大暑节气吃什么食物养生
作者：晨曦发布时间：2022-05-13浏览：473
大暑节气养生吃的食物有：1、仙草。仙草又称仙人草、凉粉草，是一种可以药食两用的植物，可以摘取它的茎叶晒干之后制成烧仙草。2、西红柿。西红柿性微寒，归脾胃经，可以帮助清热解毒，还有防晒功能。3、绿豆。绿豆味甘，性寒，具有消暑、清热、解毒等作用。在高温天气下，喝绿豆汤很是解暑。4、莲子。莲子具有健脾养心的效果，莲子心的清热去火效果更好，可以用莲子心泡水当茶水饮用。
大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。斗指丙；太阳黄经为120°；公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热，雷暴、台风频繁。
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。
自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶（伏茶）的习俗；伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜等习俗。“大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节，此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。
声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com
相关推荐
- 芒种节气如何养生芒种节气是如何养生
- 芒种节气的特点和风俗芒种节气特点和风俗
- 南方腊八节的风俗南方腊八节风俗
- 立春吃什么被称为咬春立春吃什么称为咬春
- 上海立春吃什么上海立春要吃什么
- 云南立春吃什么云南立春要吃什么
- 清香型白酒的口感和特点清香型白酒口感和特点
- 清香型白酒可以长期存放吗清香型白酒可长期存放吗
- 清香型白酒分为几种类型清香型白酒一般分为几种类型
- 中国十大清香型白酒排行榜中国十大清香型白酒的排行榜
- 酱香型白酒分为哪几种工艺酒酱香型白酒可以分为哪几种工艺酒
- 琯溪蜜柚是哪里的特产琯溪蜜柚是什么地方的特产
- 北方酱香型白酒有哪些北方的酱香型白酒有哪些
- 茅台有浓香型的吗茅台有浓香型吗
- 南方立春吃什么南方立春要吃什么
- 浓香型白酒有哪些浓香型白酒有什么
- 郭敬明代表作小说有哪些郭敬明代表作小说
- 中国十大浓香型白酒排行榜中国十大浓香型白酒的排行榜
- 清香型和浓香型哪个好清香型和浓香型是哪个好
- 新车上临牌需要什么资料车辆上临牌需要哪些资料
