当前位置：首页
> 正文
怎样才能让皮肤变得细腻光滑？
作者：小兔兔发布时间：2023-02-19浏览：462
一、全身性：1、加强营养，多吃含优质蛋白、维生素和微量元素丰富的食物，给皮肤提供充足营养，有助于皮肤细腻光滑。特别是胶原蛋白 比较多的食物，像鱼皮、鸡爪、猪蹄可以适当多吃。蔬菜水果，含维生素C、维生素E丰富的食物，都可以适量多吃。2、保持良好的生活作息、良好的心态，不要紧张焦虑，保证充足的睡眠，对于皮肤的光滑细嫩其实也很重要；
二、局部性：1、避免有害刺激，需避免对皮肤有害的刺激，包括强烈的日光照射、风吹日晒。2、使用护肤品，及时外用一些能够滋润、养颜的护肤品，平时多做一些能够补水的面膜，都有利于皮肤光滑细腻。想让皮肤光滑细腻，皮肤屏障功能的正常是必不可少的，所以可以使用功能性的医学护肤品，修复自身损伤的皮肤屏障。包括外用维E霜、透明质酸霜等，都有利于皮肤屏障的修复。3、对于局部皮肤的光滑细腻，加强皮肤的清洁卫生和保养很重要。
声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com
相关推荐
- 为啥我的电脑一用网页看视频就死机?
- 什么是嵌入式工控机
- 大众进口汽车有哪些
- 中国和日本中间有个海，是什么海？
- pvc钙锌稳定剂有毒吗
- 横置发动机跑车有哪些
- 装修前需要了解什么
- pvc钙锌稳定剂的作用主要是什么啊？谢谢回答
- Wow防御战士HS BT装备
- 椰子油能不能涂脸
- 炼钢时常用的脱氧剂有哪些?,炼钢用的脱氧剂的主要成分
- 1937年由袁牧之指导赵丹周璇等人主演明星影片公司出品的电影是什么？
- 奔驰C级C180K性能如何及其简介
- WOW 中作为防骑,不败的意志和国王护卫者哪个好?
- 15款途胜原厂轮胎型号是什么
- 深海迷航小海皇孵化出来后没反应
- gs4升降器开关怎么更换
- 天堂伞质量为什么越来越差了？
- 兽人战士在不败的意志和残酷者还有无情利斧之间如何选择？
- 孙俪全家打扮低调下乡干农活，孙俪在电视剧领域有哪些经典角色？
