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束腰可以睡觉的时候穿吗

作者：烟栀发布时间：2022-07-07浏览：483

　　束腰是用来进行腰部塑形的，那束腰可以睡觉的时候穿吗?束腰能不能睡觉的时候穿戴呢？是否会对腰部产生影响呢？

　　睡觉穿束腰会造成腰痛

　　睡觉时，如果穿着束腰，那腰部就不能得到有效的放松，从而造成肌肉酸痛。而且束腰带对肾部会造成压迫，肾功能受影响就会影响腰部血液循环，腰部肌肉就会出现无力感而疼痛。

　　睡觉穿束腰会影响呼吸

　　晚上带着束腰睡觉很容易影响到正常的呼吸，因为束腰带会影响腹部肌肉的收缩、松弛，膈肌上下运动受限，呼吸运动不能正常进行，影响氧气供应。

　　睡觉穿束腰会影响血液循环

　　晚上睡觉的时候带着束腰带很容易将人体的血液拦成两截，心脏的负荷增大，甚至还会挤压腹腔影响血液循环。导致身体不能得到放松，不利于深度睡眠。

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