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绿豆糯米粥的做法
作者：Judy发布时间：2022-06-05浏览：473
糯米粥大家吃过吗？平时我们都习惯了吃糯米饭，其实糯米粥也是非常健康的食物，具有很好的养胃效果，食欲不振的人可以吃。今天教大家绿豆糯米粥的做法，在糯米粥中放入绿豆一起煮，不仅风味更好，营养价值也更高。
糯米粥的做法
食材：
糯米60克、绿豆40克、冰糖5克
绿豆糯米粥的做法：
1、绿豆放入清水中浸泡5小时；
2、糯米用清水浸泡2小时；
3、砂锅中放入绿豆、糯米，再加入适量清水，中小火煮50分钟左右；
4、煮好后盛出，即可食用。
小贴士：
胃寒的人会经常感到反胃、食欲不振，而且容易疲劳、心悸气短，吃糯米粥可缓解这种症状。
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