当前位置：首页
> 正文
饮用酸奶的常识
作者：小兔兔发布时间：2023-02-28浏览：456
奶制品大家都知道的，有很多，而且各种的口味和品种供大家去选择。酸奶是大家都喜欢的一种饮品，口感好，而且营养物质比较多，对于促进代谢，促进消化是有好处的。饮用酸奶的一些小常识你知道吗，下面就来看看。
怕凉、经期不敢吃凉东西，能喝酸奶吗?
如果对冷比较敏感，喝酸奶前可以用五六十度的温水把酸奶瓶或酸奶杯泡一会儿。注意不要把酸奶放在沸水里烫，也不要用微波炉来加热。乳酸菌在40℃左右放半小时是没有关系的，它们在这个温度下更为活跃。可以把酸奶放在室温下，半个小时，不太凉就可以食用了。如果是加热的话，会让乳酸菌容易杀死，得不到很好的营养的吸收。而且也会容易出现细菌的繁殖，酸味会加重，乳酸菌的量也会减少。
宝宝多大可以喝酸奶，有啥注意事项?
宝宝1岁以后可以喝酸奶，含活菌的酸奶不仅容易消化，还有利于预防肠道感染。建议给宝宝购买原味的酸奶，糖分不要过高，不要香精味太浓，也不要买果粒味道的酸奶，宝宝容易饮用后出现窒息的风险，所以这点很重要。
关于酸奶的一些小常识大家都知道了，喝酸奶的好处有很多，但是如果经过加热温度高的话就会导致一些细菌的繁殖，饮用后对身体健康不利，而且也不要买加入果粒的酸奶，以免喝时呛入气管造成危险。
声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com
相关推荐
- 复合板材厂家有哪些
- 英语短语 shut off & turn off区别
- 怎么把ppt发送到微信上
- 我在上海，买叉车什么牌子好？
- 薇姿保湿霜适合哪个阶段的年龄用
- PC平板电脑二合一多少钱
- 如何把一个C盘文件夹移到D盘？
- 车开起来嗡嗡响怎么回事？
- 20分跪求长城哈弗H6和H3的价格，排量分别是多少？要完整数据！
- shutoff与turnoff有什么区别
- 高老头故事梗概
- 超级本PC平板二合一市场价卖多少？
- 美科斯叉车怎么样啊。
- 美短虎斑长到多大才能看出品相的好坏？
- 趾，组词
- 婴儿酸奶
- 攒够了失望的经典句子有什么？
- 粉底液颜色分为哪几种，各有什么功效。
- 如何把PPT发到微信上去
- ppt怎么发送给微信好友
