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香蕉可以用微波炉加热吗
作者：大山发布时间：2022-05-21浏览：474
香蕉可以用微波炉加热，但高温会使香蕉中的营养元素流失掉，因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热的时间以及加热的温度，用中到小火加热30秒到1分钟即可。不能太高，达到加热的效果即可。
微波炉加热香蕉的注意事项
在加热香蕉的时候，需要将香蕉皮去除，以免香蕉皮过厚，导致香蕉的果肉不能完全加热，并且在加热的前，需要用保鲜膜包裹香蕉，以免香蕉的水分流失。
香蕉的简介
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，原产自亚洲东南部，中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克，此外，还含多种微量元素和维生素。
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