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牛奶草莓有什么营养价值

作者：晨曦发布时间：2023-02-09浏览：466

这有什么好研究的，这就像你吃个午饭，你研究这有什么价值干嘛但是作为一个合格的回答者，我给你上百度搜了牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。

牛奶还是美容护肤的佳品。有美白抗皱的功效。草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

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