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牛肚和羊肚的营养价值那个高？
作者：山水闲人发布时间：2023-02-06浏览：461
牛肚的营养价值高。
牛肚即牛胃，在购买牛肚的时候要特别注意鉴别牛肚的质量，你要知道特别白的毛肚是用双氧水、甲醛泡制三四天才变成白色的。如果毛肚非常白超过其应有的白色而且体积肥大应避免购买。
牛肚的营养价值主要在于它含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、核黄素、硫胺素、尼克酸多种营养元素等，具有补气养血、补益脾胃、补虚益精、消渴、风眩的功效。非常适宜于病后虚羸、营养不良、气血不足、脾胃薄弱的人经常食用。牛肚的营养价值高且经常食用对身体健康是有很大帮助的。
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