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辅食土豆怎么做
作者:紫南发布时间:2023-02-21浏览:461
土豆辅食怎么做呢?有哪些做法呢?一起来看看吧!
土豆泥
适宜年龄:6-7个月
制作时长:10分钟
材料:土豆30g
做法:
1.将土豆去皮,洗净,切成小块。
2.土豆块放进沸水中煮熟,捞出,然后用勺子将其碾成土豆泥。
3.土豆泥倒入温开水搅匀即可。
Tips:
消化不良的宝宝不吃或少吃,因其淀粉含量较高。
鸡汁土豆泥
适宜年龄:7-8个月
制作时长:10分钟
材料:土豆50g,鸡汤适量
做法:
1.土豆去皮,洗净,切块。
2.土豆块蒸熟,用勺子研成泥。
3.加热鸡汤,烧沸后,淋到土豆泥上搅匀即可。
Tips:
最好选用老土豆,比较粉,吃起来更加松软可口。
土豆拌秋葵
适宜年龄:8-12个月
制作时长:10分钟
材料:土豆100g,秋葵20g
做法:
1.土豆去皮,洗净,切小块。
2. 土豆块蒸熟,切成小细丁。
3.秋葵纵切,去除内部的籽。
4.将秋葵放到微波炉中,加热半分钟。
5.加热后的秋葵切成末,倒入土豆块中,搅拌均匀即可。
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