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怎样踢毽子才能踢的更快?我们4月2日运动会,求方法!!!!!!!
作者：小雪发布时间：2023-02-21浏览：477
应该是限时计算数量的那种比赛吧，想在同样时间里踢的更多，有以下几个动作要领：
首先，身体重心要稍向后移，把全身的重量全部作用在承重腿上，这样身体基本上可以原地不动；
其次，承重腿需微弯曲，这是重点之一，在保证不摔倒的前提下你身体的重心离地面越近越好，重心低，脚踢到毽子与回到地面的距离就会缩短，这样可以提高速度；
最后，也是重中之重，踢毽子时一定不要用太大的力，避免把毽子踢得太高，并且尽量不要让毽子在空中翻滚，这样可以缩短毽子下落时间。
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