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甲鱼怎么吃

作者：烟栀发布时间：2022-05-15浏览：480

甲鱼大家都吃过吧，一般我们都是做成甲鱼汤来吃，你知道甲鱼怎么吃最美味吗？其实甲鱼可以炒着吃，加入不同的配菜，做出更丰富的口感，甲鱼属于比较滋补的食材，这道滑炒甲鱼的做法也比较简单，基本上一看就会，喜欢吃的小伙伴可以试试。

甲鱼怎么吃

食材：

甲鱼1只、水发香菇50克、葱段10克、姜片5片、酱油1茶匙、味精1茶匙、盐2茶匙、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、水淀粉2汤匙、麻油1茶匙

滑炒甲鱼的做法：

1、香菇切块；

2、锅里烧水，烧至80-100度时，把甲鱼放进去烫2分钟，擦去甲鱼外皮，去掉甲鱼指甲、内脏和黄油，洗净；

3、将甲鱼剁成块；

4、盆中放入甲鱼，加1茶匙盐、料酒、味精、淀粉拌匀腌制10分钟；

5、锅中倒油，油温5成热时下入甲鱼，放入香菇，翻炒3分钟捞出；

6、锅内倒油，放入葱、姜爆香，再加入甲鱼、香菇、酱油、1茶匙盐炒匀，加入清水焖煮15分钟；

7、汤汁浓稠后，水淀粉勾芡，淋入麻油即可。

小贴士：

甲鱼具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用。可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。也可降低血胆固醇，对高血压，冠心病具有一定的辅助疗效。

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