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香蕉加西红柿加酸奶能一起吃吗？

作者：晨曦发布时间：2023-02-11浏览：466

建议：你好，酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有：香蕉中不含有维生素A,D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。

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