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板蓝根的做法大全，板蓝根怎么做好吃
作者：浮生发布时间：2023-02-20浏览：491
主料
板蓝根
30g
大青叶
15g
辅料
蜜枣
适量
步骤
1.把所有材料准备好。
2.把所有材料放进滤网中，用清水冲洗一下，洗去灰尘。
3.倒入砂锅或陶瓷锅中，加入适量温水，泡浸20分钟。
4.大火煮开，转小火煮10分钟左右，熄火。
5.继续泡浸至温热，倒出即可饮用。
6.要在温热的时候喝，效果会更显著。
7.做法简单，却特有效果。
8.非常有用的饮料，在流感盛行的时候，可是医生首推的流感预防饮料。
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