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感冒能吃红美人吗？
作者：紫南发布时间：2023-02-27浏览：456
当然可以吃。红美人有很好的预防功效。长期食用红美人柑橘能够增强人体免疫能力与抵抗病毒的能力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。在感冒咳嗽时，红美人柑橘止咳化痰的功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。一个红美人柑橘可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力，有效清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。红美人柑橘含有的黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效，这些成分对多种癌症的发生都有抑制作用。
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