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为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来
作者：山水闲人发布时间：2023-02-11浏览：476
兄弟，吃的不多，腰肉还是没掉是吗...
我们身体的肉多只是表面现象，你克制了自己吃的东西算是开始的第一步，我们身体内部的器官表面都有一层大的脂肪...如果你坚持了，那么那些器官才会开始瘦，这个时候你的身体的肉也不会马上掉下来，只有器官周边包围的肥脂肪减掉，才会开始作用于体表的肉...
所以....行一百半九十，你还是要克制吃的东西...努力不只是会让你瘦下来，还会很多方面收益你，比如三高三脂比如精气神...
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