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咸肉秋葵的做法

作者：晨曦发布时间：2022-05-13浏览：478

秋葵是一种颇受欢迎的家常菜，秋葵的吃法多样，很多人习惯炒着吃，其实秋葵蒸着吃也很不错。今天教大家一道咸肉秋葵，在蒸秋葵的时候，加入咸肉一起蒸，风味独特。咸肉的香味和秋葵的味道融合，相当美味。

秋葵怎么做好吃

食材：

咸肉50克，秋葵300克，小葱2根，姜2克。调味料：盐1克。

咸肉秋葵的做法：

1、秋葵洗净，去蒂；

2、锅中水烧开，加入1克盐，放入秋葵煮30秒，捞出，对半切开，沿盘摆一圈；

3、咸肉用清水充分洗净表面的盐分，然后切片，摆入秋葵盘中；

4、将咸肉秋葵放入冷水蒸锅中，放入葱结和生姜，大火蒸10分钟；

5、取出即可食用。

小贴士：

秋葵是低热量食物，长期食用既不会增加体重，还可降脂减肥，对于爱美的女性朋友来说是很好的食物。

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