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少儿街舞的好处
作者:小雪发布时间:2023-02-03浏览:455
少儿街舞的好处有:
1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经常舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调:跳街舞需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
4、锻炼毅力:从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,坚强的意志。
5、提高身体素质:跳街舞需要一定的体能消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病的机会。
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