当前位置：首页
> 正文
车厘子有什么营养价值：富含抗氧化剂(能够延缓衰老)
作者：小兔兔发布时间：2022-06-17浏览：477
车厘子又被称为大樱桃、含桃、荆桃等，它有着“百果第一枝”的称号。车厘子的口感甘甜，既可以直接吃，也可以作为菜肴的点缀。同时，车厘子还有丰富的营养价值。那么车厘子有什么营养价值呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。
车厘子有什么营养价值
车厘子有着非常丰富的营养价值，有着延缓衰老、补血等等作用。
营养元素和作用
车厘子的营养元素丰富，它富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素E、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒等等。车厘子中含有大量的抗氧化剂，比如维生素A、维生素C等等，食用之后能够在体内清除自由基，从而延缓衰老。同时，车厘子还能够美容养颜。这是因为车厘子中含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等等，食用之后能够使皮肤变得润滑，并且对于除皱有很好的效果。铁元素对于人体来说是非常重要的，它是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢等过程中发挥着重要作用。而车厘子的含铁量很高，食用之后可以为人体补充铁元素，促进血红蛋白再生。这样不仅能够达到补血的效果，还能够预防缺铁性贫血，以及增强体质。
有很高的药用价值
车厘子的营养丰富，在中医上有着很高的药用价值。它能够调中益气、健胃、祛风湿、美容养颜，中医上对于车厘子有美容养颜功效是这样说的，即“令人面孔好颜色，美志性”。同时车厘子对于食欲不振、消化不良等等也有很好的效果。
声明：部分资源转载自互联网，转载目的在于传递更多知识，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权或者知识有谬误之处，麻烦通知删除，谢谢！联系方式: zzsla2022#163.com
相关推荐
- 北京冬奥会主题北京冬奥会主题是什么
- 细胞核的组成结构细胞核的组成结构是什么
- 车厘子可以用来做什么：各种美食(果酱、酒等等)
- 飞机燃油是什么油飞机燃料是什么
- 菠萝蜜核可不可以吃：可以(营养丰富)
- 干冰哪里有卖干冰在哪里有卖
- 颈椎病有哪些症状：颈背疼痛、僵硬(一种常见的疾病)
- 什么是脱脂牛奶脱脂牛奶是怎么制作的
- 菠萝蜜的核有什么营养：含有大量淀粉成分(对肠胃有好处)
- 春节放假几天我国春节放假几天
- 菠萝蜜的核能种植吗：可以(大约2到3周就能发芽)
- 北京属于南方还是北方北京属于南方吗
- 痛风不能吃什么水果：含果糖量高的水果(梨、葡萄等)
- 阿胶的作用与功效：补血滋阴润燥止血(用驴皮制作而成)
- 铁路学校有哪些学校铁路学校都有哪些学校
- 痛风要注意什么忌口(高嘌呤和高脂肪类的食物)
- 蛇是哺乳动物吗蛇是哺乳类动物吗
- 为什么说阿胶是一个大骗局：补血效果不明显(作用和价值)
- 陕西全运会是第几届陕西全运会是哪一届
- 痛风吃什么食物最好：促进尿酸排放食物(西红柿、南瓜等)
