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鹌鹑蛋蒸多久

作者：晨曦发布时间：2022-05-28浏览：471

鹌鹑蛋大概蒸10分钟左右就可以熟了，因为鹌鹑蛋的个头特别小，所以不需要蒸太多时间，时间真的太长的话就可能会蒸出来的鹌鹑蛋特别老，口感不好。

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体小，一般有10g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。

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