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西瓜不能和什么一起吃?千万注意这6种西瓜的禁忌食物

作者：大山发布时间：2022-05-23浏览：486

解答：西瓜在夏天是独有的解暑神器，炎热的天气里，来一口冰冰凉凉，但是千万要注意西瓜不能和这6种食物一起吃，分别是绿豆，油炸食物，桃子，香蕉，虾，羊肉，下面就跟着探秘志一起来看看吧!

西瓜不能和什么一起吃

1. 西瓜+绿豆：引发腹泻

虽然西瓜和绿豆都有解暑利尿的功效，但是两者同属于寒性食物，一起吃很容易导致脾胃虚寒，出现腹泻腹痛等肠胃不适的症状。

2. 西瓜+油炸食物：引发呕吐

西瓜是寒性，特别是冰镇过后的西瓜更是冰凉，如果和油炸食物一起吃，一冷一热会导致肠胃不适，很容易出现拉肚子，或者呕吐的症状。

3. 西瓜+桃子：引发腹泻

对于肠胃脆弱的人群来说，桃子和西瓜都不适宜多吃，因为西瓜性寒，容易刺激胃部，桃子特别不容易消化，如果两个一起吃，肠胃刺激太大，可能会导致腹泻等肠胃不适症状。

4. 西瓜+香蕉：引发肠胃不适

西瓜和香蕉都是寒性水果，所以肠胃功能不好的人，将这两个水果一起吃，很容易造成脾胃不适，出现腹泻等。

5. 西瓜+虾：引发食物中毒或腹泻

西瓜和虾都属于寒性食物，再加上西瓜中所含的丰富维生素，会导致虾中的五价砷，合成为三价砷(砒霜)，具有一定的毒性，但是含量十分微小，所以过量食用会导致腹泻等，这在虾不能和什么一起吃中提到过。

6. 西瓜+羊肉：导致脾胃不适

在牛肉不能和什么一起吃中提到，羊肉和牛肉一样是属于温性食物的，而西瓜性寒，和羊肉相克，所以两者一起吃很容易导致脾胃不适。

吃西瓜会胖吗

西瓜虽然所含的糖分高，但是白天吃会慢慢的被消耗掉，而且只要不是过量食用，一般来说吃西瓜都不会长胖，因为只有消化不及时的糖分，才会转变为脂肪，所以最好晚上别吃西瓜。

而且西瓜每100克的热量只有31卡路里，人一天需要摄入2100千卡，所以只要不超过就不会长胖，而且西瓜中富含的氨基酸能够帮助人体排出毒素，还富含西瓜的营养元素，比如钙，维生素等。

结语：西瓜具有利尿消暑的功效，所以很利于夏天食用，特别是冰镇之后，口感更好，但是也不要贪凉，以免肠胃出现不适。

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