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盐桑葚和桑葚有什么不同？

作者：大山发布时间：2023-02-14浏览：468

桑葚和桑椹没区别，是同一个概念。

盐桑椹功效与作用有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。

盐桑椹对滋补身体有着很大的作用，尤其是对补血滋阴效果极佳。盐桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。盐桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。

盐桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，盐桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

除此之外，盐桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

另外，盐桑椹尤其适合肝肾阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者但是体虚便溏者不宜食用，儿童不宜大量食用。

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