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孕妈晚上睡觉翻身，会不会挤压到胎宝？
作者：浮生发布时间：2023-03-11浏览：458
导语：在怀孕之后，孕妇的一举一动都会影响到腹中胎儿的发育，所以在日常生活中做什么事情都要想一想，会不会伤害到宝宝，有些孕妇在睡觉的时候非常的不安分，很喜欢翻身。那她们经常翻身，会不会挤压到腹中的胎儿呢？让我们一起来看看吧。
一、可能会影响宝宝孕妇朋友们都知道自己的睡姿会对宝宝的生长和发育造成巨大的影响，所以在孕期如果睡觉的时候频繁发生，很可能就会挤压到胎儿，所以很多孕妈都会采用一种姿势睡觉。采用一种正确的睡姿，可以让胎儿的生长和发育更加快速。大部分的孕妇会采用侧卧的姿势睡觉，可以有效的降低脐带缠颈的风险，更好地给宝宝提供能量和氧气，所以孕妇朋友们如果想要让宝宝的生长发育更加茁壮，就要采用侧卧的姿势睡觉。
二、好处对于孕妇们来说，最正确的睡姿就是左侧卧了，因为左侧卧可以起到很好的矫正和调整的作用，在胎儿的生长和发育过程中经常会产生脐带绕颈的现象，脐带绕颈会让胎儿的营养和氧气严重不足，情况严重的话，就会让胎儿发育停滞或是产生死胎的现象，所以在睡觉的时候一定要尽量多使用左侧卧的睡姿，并且不要长时间的保持仰卧的姿势，仰卧的姿势对于孕妇们来说是一个非常不良的姿势，很可能会伤害到孕妇的身体和胎儿的发育，所以孕妇朋友们一定要避免。
三、经常翻身影响胎儿发育如果孕妇偶尔发生，正常情况下是不会让腹中的宝宝受到影响的，但是孕妇如果睡觉非常的不老实经常翻身，而且动作幅度较大，就很容易对肚子里的宝宝产生 危害，在妈妈肚子里的时候，由于羊水和子宫可以起到一定的缓冲减震的作用，所以宝宝的环境是相对平稳的，妈妈们不用担心自己平常翻身会对宝宝造成影响，但是一定要注意避免不良的睡姿，尽量不要幅度过大。
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