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蒜蓉油麦菜的做法
作者：烟栀发布时间：2023-02-28浏览：466
主料：油麦菜3棵。
辅料：蒜末适量，盐适量，鸡精适量，淀粉适量。
蒜蓉油麦菜的做法步骤如下：
1、油麦菜掰开洗净，好好洗，要不搞不好会有沙子 土，吃起来牙碜。
2、有劲的直接用手掰成段，没劲的用刀切成段
3、准备蒜末一小盘
4、锅中放油，倒入一半蒜末炒香
5、下油麦菜翻炒
6、翻炒至断生后加盐鸡精调味
7、倒入剩下的蒜末再翻炒几下
8、最后用水淀粉勾芡翻炒几下，就可以出锅了
9单吃 就饭，都很破费特
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