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高汤怎么煲出来会好喝且有营养?
作者:小雪发布时间:2023-03-04浏览:457
汤,是中国人很喜欢吃的一道美食,经过长时间熬制,汤汁变得浓稠、鲜甜。每家对汤汁的要求各不相同,有的家庭喜欢喝浓稠的高汤,也有的家庭喜欢喝清淡的清汤,还有的家庭喜欢吃鲜美的鱼汤,所以根据各家的要求,汤的做法也各不相同。今天,我们讲的就是高汤要怎么做才会好喝又营养,具体做法跟着我一起来看看吧。
一、食材的准备食材一般包括:新鲜的一只鸡、猪大骨、葱结、姜片、盐等。
二、制作方式首先对猪大骨进行焯水,锅中加入适量的清水,猪大骨冷水下锅,放入葱结、料酒,大火烧开,之后把猪大骨捞出用清水洗干净,放在一旁备用。之后拿出砂锅,锅中放入焯过水的猪大骨,小火慢炖,一个小时后,加入一整只鸡,加入姜片,盐,然后小火慢炖2个小时,等到要出锅的时候加入适量的胡椒粉,搅拌均匀就可以出锅喝汤了。煮过的鸡可以切成块块,或者撕成小碎片,蘸着酱汁吃就可以了。
三、注意事项1、鸡肉一整只下去炖,煮好后捞出做成手撕鸡,加上自己喜欢的蘸料,这样吃起来很好吃,鸡肉一点也不柴,而且很有汁水。
2、一般用砂锅来炖高汤,通过小火慢慢熬制,这样可以把高汤变得很浓稠。另外加入鸡肉,可以让汤汁变得清甜,更加适合孩子吃。
3、猪大骨具有一定血液,所以会有一定的腥味,所以可以用焯水的方式来去除血水,或者可以用清水浸泡一会,然后多次更换清水这样的方式来去除血水。去除血水后猪大骨要再清洗一下,这样把黏在上面血沫去除。
看了这么多,你学会如何制作好喝又营养的高汤了吗?不妨留言讨论一下啊。
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