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黄瓜炒鸡蛋的做法

作者：Judy发布时间：2022-05-18浏览：482

　　黄瓜洗净切片，蒜切末。鸡蛋磕入碗中，搅拌均匀。锅中倒油，油温烧至6成热，倒入蛋液炒熟，捞出。锅中倒入少许油，油温烧至6成热，加蒜末炒香，然后放入黄瓜片翻炒1分钟，再放入鸡蛋一起炒。最后，调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀，盛出。

　　黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃

　　食材：

　　黄瓜1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、鸡精半勺、盐半勺

　　黄瓜炒鸡蛋的做法：

　　1、黄瓜洗净切片，蒜切末；

　　2、鸡蛋磕入碗中，搅拌均匀；

　　3、锅中倒油，油温烧至6成热，倒入蛋液炒熟，捞出；

　　4、锅中倒入少许油，油温烧至6成热，加蒜末炒香，然后放入黄瓜片翻炒1分钟，再放入鸡蛋一起炒；

　　5、最后，调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀，盛出。

　　小贴士：

　　黄瓜中含有的葫芦素C可提高人体的免疫功能，黄瓜炒鸡蛋口味清淡，有延年益寿、抗衰老的作用。

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