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每天都拔罐可以减肥吗
作者：浮生发布时间：2022-06-17浏览：483
拔罐有助于减肥，但是不建议每天都拔罐，因为拔罐会损伤肌肤组织，所以在每一次的拔罐后，要给肌肤一个缓冲期，避免肌肤连续拔罐，导致更大程度的肌肤损伤。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血的现象，可以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
拔罐是日常生活中比较常见的解压排湿方式，目前常用的拔罐工具也有很多，包括竹罐、玻璃罐、抽气罐等。不同的工具有不同的拔罐效果，适合不同的人使用。
拔罐有一定的缓解体内湿气的效果，但是也不建议每天都做，可以一周做2-3次，通过拔罐可以有效的促进身体的新陈代谢。同时对饮食不好的人也有一定的疗效，通过拔罐可以对神经系统进行调节，抑制胃酸过多的分泌，从而纠正患者的饮食习惯。
在拔罐期间要格外注意自己的饮食结构，不可以暴饮暴食，不然拔罐后依然会引起身体的肥胖。拔罐后要注意不可以立即洗澡，拔罐后还要注意保暖，不要冻伤拔罐后的肌肤。
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