夏至 是二十四节气中最早被确定的一个节气，那么夏至节气的由来和习俗大家都有了解过吗?为了方便大家，一起来看看吧!下面给大家分享夏至的由来和风俗介绍大全，欢迎阅读!

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夏至节气的由来和习俗

夏至是二十四节气中的第十个节气，也是史上最早被确定的节气。早在公元前七世纪，先人就用土圭测日影的办法，确定了夏至。这夏至一般都是在公历6月21日或22日到来。

据《恪遵宪度抄本》记载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”这就是说，夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线(北纬23°26')，是北半球各地全年白昼最长的一天。您比如说咱北京，白天时长约15小时，而黑龙江的漠河就能达到17小时以上。同时这天，也是一年中正午太阳高度最高的一天，北半球得到的太阳辐射也最多。

古代先人将夏至也分为三候：“一候鹿角解二候蝉始鸣三候半夏生。”这是说麋与鹿虽属同科，但二者各属阴阳。鹿的角朝前生，属阳，夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而麋属阴，在 冬至 时它的角才脱落呢雄性的知了在夏至后因感阴气而鼓翼齐鸣半夏是喜阴的药草，仲夏时恰在沼泽或水田中出生，因此得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。

您瞧，这大自然中的生物是多么的有趣啊!

夏至到了，人们一般把夏至到 小暑 的这15天分成3时，头时3天，中时5天，末时7天。这段时间，咱们国家大部分地区de 气温都很高，日照充足，作物生长快。当然，这个时候降水也多，这对农业而言自然是大喜之事了，正如农谚所言：“夏至雨点值千金”啊!

夏至后，白天爆热，空气相对流动差，到了傍晚又特别容易形成雷阵雨，骤来疾去，局部性强。按老百姓说就是“夏雨隔田坎”，这比喻真是恰到好处，绝了!唐代诗人刘禹锡也有个著名的诗句，可说是家喻户晓，诗的后两句是这么写的：“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”。您瞧，这描绘的够多生动，不愧是诗人。

夏至有什么说法和讲究

举行祭神祀祖

从周代开始，每逢夏至日，朝廷当天必须举办隆重的祭祀活动，以祈求消灾年丰。朝廷对夏至如此重视，民间也不例外。每逢夏至日，各地农民则忙着祭祀神灵，名曰“祭天”，以祈求风调雨顺。时至今日，许多地区仍然保留了夏至日祭天的习俗。

忌讳剃头理发

据《清嘉录》记载，“夏至日为交时，日头时、二时、末时，谓之‘三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头，多所忌讳……”。夏至日忌讳剃头的习俗来源于清朝时期，据说这天不仅要按时起居，不准撒谎骂人，而且这天如果剃头理发则影响人的财运。

民间最忌有雷雨

农谚曰：“夏至有雷，六月旱夏至逢雨，三伏热。”对农民来说，最害怕夏至日这天有雷雨天气，因为无论是干旱还是伏热，都是会影响农作物的收成的。所以，在古时候，人们忌讳夏至日打雷和下雨。

夏至当天吃馄饨

谚语 说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”江南地区夏至日讲究要吃馄饨，说是吃了馄饨，可包夏日不苦夏，健康度过。还有一种说法是夏至吃馄饨使人聪明，有开辟天地的能力。而且吃过馄饨后，大人们会为孩子们秤体重，希望孩子体重增加更健康。

夏至面条不可缺

夏至之日，白昼最长，阳气最盛。中国有句俗语叫“冬至饺子夏至面”，讲的是人们在过冬至和夏至不可或缺的两种食物：饺子和面条。而在夏至祭神十分盛行的古代，民间须吃面食，以示敬神。

夏至下雨有啥寓意吗

夏至下雨，民间有夏至雨点值千金的说法，夏至的雨非常珍贵，夏至下雨，后面夏天的气候都会比较适合农耕。夏至这一天的天气走向，其实按照农谚来说，对于以后的天气是有一定影响的，在夏至这一天，天空下不下雨，对于我们的农业生产，是有很关键的作用。

夏至开始天气会更加炎热，养生也很重要，饮食要注意少糖，以开胃为主。而且夏季容易使人心烦气躁，要注意调整情绪，保持神清气和。及时补充水分，充分饮用凉开水、淡盐水、绿豆汤或含电解质的饮料。

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