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生蚝肉很大一坨白酱是什么

作者:小雪发布时间:2022-07-07浏览:467


  生蚝里面很大一坨白酱是它外褶分泌的粘液,属于生蚝可食用的部分,但需要煮熟之后吃,不能生吃,避免感染诺罗病毒和霍乱弧菌,如生食后感到不适,需要及时就医。

  生蚝的功效

  1、补钙补锌,促进骨骼发育

  生蚝含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。

  2、促进智力发育

  生蚝所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。

  3、美容养颜

  生蚝含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。所以食用生蚝可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢,分解皮下黑色素,让你的皮肤变得白里透红。

  4、促进血液循环

  生蚝中含有的氨基酸,亚铅等矿物质和维生素,会使血液的循环得到改善,女性的大敌,冷血症与低血压也会得到改善。

  5、预防动脉硬化

  生蚝中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化。


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