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马齿苋不能和什么一起吃

作者：烟栀发布时间：2022-06-29浏览：481

马齿苋也被叫做蚂蚁菜，这是一种既可以药用又可以食用的植物，营养价值也挺高的。虽然马齿苋营养价值高但它和一些食物是相克的，比如豆腐、甲鱼、中药、黄瓜、红糖、韭菜等等。

马齿苋不能和什么一起吃

1.豆腐：马齿苋中草酸含量很是丰富，这种成分和豆腐相遇之后会影响一种很难被分解的物质，人们不仅不能吸收这种物质同时还会在身体中形成结石，为了个人健康考虑这两种菜不要一起吃。

2.甲鱼：马齿苋和甲鱼也不能一起吃，甲鱼含有很高的蛋白成分，而且还是一种凉性食物寒气很重，马齿苋的凉气也很重，一起吃可能会出现腹泻情况。

3.中药：假如说正在吃中药的话最好不要吃马齿苋，中药含有一种叫做鳖甲的成分，和马齿苋是相克的，一起吃影响身体健康不要一起吃最好。

4.黄瓜：马齿苋中的成分会破坏黄瓜中维生素C成分，人们不能很好吸收营养物质，这对身体不利。

5.红糖：红糖和马齿苋也是相克的，马齿苋是一种寒性的，红糖是一种温性的，一起吃可能会相撞最终影响身体健康。

6.韭菜：马齿苋是一种寒性食物，韭菜会导致滑肠，一起吃的话会影响人们的肠胃甚至于可能出现腹泻等情况。

什么人不能吃马齿苋

1.孕妇：孕妇是不能吃马齿苋的，马齿苋可能导致孕妇流产，为了孩子和自己的安全孕妇不要吃马齿苋。

2.腹泻者：假如本身已经因为吃错了东西而腹泻，这个时候不要吃马齿苋，吃了马齿苋腹泻可能更加严重一些，这对人身体健康不利。马齿苋确实是一种很不错的食物，也是一种野菜吃了对人体有好处，但是吃马齿苋要注意很多方面的问题，千千万不要随便乱吃。

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