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瘦肉粥的做法

作者：残颜发布时间：2022-05-27浏览：480

　　大米洗干净备用，丝瓜去皮洗净切小丁，胡萝卜去皮洗净切小丁，里脊肉切小丁。锅中加水烧开，大米放进去煮20分钟左右。锅里放入肉丁、胡萝卜丁煮5分钟，再放入丝瓜继续煮5分钟，调入盐半勺拌匀，即可出锅食用。

　　瘦肉粥怎么做好吃

　　食材：

　　大米80克、丝瓜80克、里脊肉50克、胡萝卜半根、盐半勺

　　丝瓜瘦肉粥的做法：

　　1、大米洗干净备用；

　　2、丝瓜去皮洗净切小丁，胡萝卜去皮洗净切小丁，里脊肉切小丁；

　　3、锅中加水烧开，大米放进去煮20分钟左右；

　　4、锅里放入肉丁、胡萝卜丁煮5分钟，再放入丝瓜继续煮5分钟；

　　5、调入盐半勺拌匀，即可出锅食用。

　　小贴士：

　　瘦肉里面富含铁质，有很好的补血功效，丝瓜富含维生素，能美白皮肤。

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