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高汤怎么做比较好喝有营养呢?

作者:烟栀发布时间:2023-02-08浏览:460


中国人喜欢喝汤,这是很多人的共识。所以中国人很是会煲汤,在餐桌上出现各种各样的汤,有浓稠的,有清澈的,有酸甜的,有辣味的,可以说是应有尽有。每家都有自己做高汤的手法,那么高汤怎么做才好喝又有营养呢?我想这要跟放入的材料有关,具体如何制作跟着我一起来看看吧。

一、食材的准备

食材一般包括:猪大骨,一只鸡,姜片,葱段,料酒,香菇,盐等。

二、制作过程

锅中放入适量的水,放入猪大骨,葱段,料酒等进行焯水,等焯出血水后,把猪大骨捞出,用清水洗干净,之后在砂锅中放入焯好水的猪大骨,加入适量的清水,姜片,大火烧开后,转小火,之后再加入一整只鸡,小火慢慢炖3个小时,等到时间快到了,加入洗干净的香菇,盐,然后盖上盖子,慢慢炖到时间就可以了。之后可以把一整只鸡拿出来,只留下猪大骨,然后把鸡肉剁块,这样就可以吃了。

三、注意事项

1、焯水可以去除猪大骨的血水,同时通过料酒、葱段进行去除腥味,这样煮出来的汤味道更加鲜香,也更加白。猪大骨煮的时间越久,高汤的汤汁就更加浓稠,也更加白。

2、加入鸡肉,可以让汤汁喝起来更加鲜甜,同时煮好的鸡肉可以变成手撕鸡,蘸着酱汁吃,吃起来味道很好。另外鸡肉也可以和汤一起吃,这样吃起来就和喝鸡汤差不多。

3、煮的时候最好用砂锅慢慢炖,因为这样可以把原材料的味道炖出来,喝起来的味道更加好,所以在炖的时候一定要用小火慢慢煮,不能使用大火,大火容易烧干水分。

看了这么多,现在你学会如何制作高汤了吗?不妨留言讨论一下啊。


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