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胡萝卜炒什么好吃

作者：小兔兔发布时间：2022-05-22浏览：480

　　胡萝卜切成片，泡发的木耳洗干净。锅中水烧开，放入胡萝卜和木耳焯烫3分钟，捞出。锅中倒油，烧热后加姜末炒香，然后把胡萝卜和木耳放进去翻炒均匀。最后，烹入绍酒，加入精盐、鸡粉、酱油、白糖炒熟，装盘即可。

　　胡萝卜怎么炒好吃

　　食材：

　　胡萝卜2根、水发木耳150克、姜末适量、精盐1勺、鸡粉1小勺、酱油适量、白糖适量、绍酒1大匙

　　胡萝卜炒木耳的做法：

　　1、胡萝卜切成片，泡发的木耳洗干净；

　　2、锅中水烧开，放入胡萝卜和木耳焯烫3分钟，捞出；

　　3、锅中倒油，烧热后加姜末炒香，然后把胡萝卜和木耳放进去翻炒均匀；

　　4、最后，烹入绍酒，加入精盐、鸡粉、酱油、白糖炒熟，装盘即可。

　　小贴士：

　　木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、胡萝卜素，能促进肠胃蠕动，帮助消化。

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