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自发面粉怎么发面

作者:紫南发布时间:2023-02-05浏览:458


自发面粉做馒头的操作步骤:

1、准备自发粉300g,温水150ml和蒸锅。

2、自发粉中加温水,水温不要超过35℃。

3、边加水边和面,和面5分钟。

4、将和好的面团用保鲜膜或塑料袋包裹住自然醒发10分钟。

5、继续揉面至表面无明显的酵母颗粒,面团表面可以蘸一些普通面粉防止粘黏。

6、将面团搓成长条,切段。

7、将切好的馒头坯用保鲜膜或者塑料袋盖上自然发酵30分钟。

8、馒头坯发酵至蓬松变大即可。

9、锅里倒入凉水,水开后放入馒头坯蒸20分钟。

10、蒸好后关火,2-3分钟之后掀开锅盖,防止蒸好的馒头遇冷缩小、变硬。


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