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芥菜汤怎么煮

作者:紫南发布时间:2022-05-31浏览:473


芥菜大家应该都吃过,这是一种绿色蔬菜,制作方法多样,好吃又健康。现在教大家一道口感清爽的芥菜汤,用芥菜煮汤,加入白蛤肉一起煮,味道更加鲜美,喜欢喝汤的人可以试试这道菜。

芥菜汤怎么煮

食材:

芥菜 200克、白蛤肉100克、姜2克、小葱1根。 调味料:盐2克、鸡精1克、米酒2克。

煮芥菜汤的做法:

1、白蛤肉放入清水中,加入1克盐,浸泡两小时,捞出;

2、芥菜洗净切小段,小葱切葱花,姜切丝;

3、锅里加入适量水,放入白蛤肉、姜,大火煮沸,再加入芥菜、1克盐、鸡精、米酒、煮至芥菜断生;

4、盛出即可食用。

小贴士:

芥菜有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。


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